अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर जिले भर में हुए सामूहिक योग कार्यक्रम, एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग थीम पर हुआ योग
कटनी। ग्यारहवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ‘‘*एक पृथ्वी,एक स्वास्थ्य के लिए योग*’’ योग दिवस की थीम को बढ़ावा देने शनिवार 21 जून को प्रातः 6 बजे से जिले भर में सामूहिक योग के कार्यक्रम आयोजित किये गये।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला मुख्यालय पर जिला स्तरीय कार्यक्रम का आयोजन शासकीय उत्कृष्ट उच्चतर माध्यमिक विद्यालय माधव नगर, कटनी में राज्यसभा सांसद श्रीमती सुमित्रा बाल्मीक, विधायक मुड़वारा संदीप जायसवाल, कलेक्टर दिलीप कुमार यादव व पुलिस अधीक्षक अभिनय विश्वकर्मा की मौजूदगी में विशेष योग सत्र का आयोजन किया गया। यहां जिला पंचायत सीईओ शिशिर गेमावत, अपर कलेक्टर साधना परस्ते, अतिरिक्त पुलिस अधीक्षक डॉ संतोष डेहेरिया,एस डी एम प्रदीप कुमार मिश्रा, डिप्टी कलेक्टर विवेक गुप्ता और प्रमोद चतुर्वेदी,जिला भाजपा अध्यक्ष दीपक टंडन सोनी, पर्यावरणविद् एवं मानव जीवन विकास समिति के सचिव निर्भय सिंह, डीईओ, जिला आयुष अधिकारी, तहसीलदार बी के मिश्रा सहित बड़ी संख्या में नागरिकों, विभिन्न समाजसेवी संस्थाओं के सदस्यों, शासकीय अधिकारी- कर्मचारियों और छात्र- छात्राओं ने योगाभ्यास किया।
योग कार्यक्रम के दौरान प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी द्वारा (वर्चुअली) सामूहिक योग कार्यक्रम में संबोधन का प्रसारण किया गया। योग कार्यक्रम के उपरांत कलेक्टर श्री यादव और पुलिस अधीक्षक ने अतिथियों को गुलमोहर का पौधा भेंट किया।
एक पेड़ मां के नाम पौधारोपण
जिला स्तरीय योग कार्यक्रम के बाद सांसद, विधायक, कलेक्टर, एस पी ने शासकीय उत्कृष्ट उच्चतर माध्यमिक विद्यालय माधवनगर के परिसर में एक पेड़ मां के नाम पर पौधारोपण किया गया।
ग्यारहवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस – 2025 पर मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव के मुख्य आतिथ्य में शनिवार को प्रातः 6 बजे से भोपाल में आयोजित कार्यक्रम का लाइव प्रसारण सोशल मीडिया के विभिन्न प्लेटफॉर्म्स पर किया गया। जिसमें मुख्यमंत्री डॉ मोहन यादव के उदबोधन का सीधा प्रसारण भी किया गया।
योग दिवस के अवसर पर जिले के स्कूलों, कालेजों और अन्य सार्वजनिक स्थलों सहित विभिन्न स्थानों पर योग सत्र आयोजित किये गये। योग सत्र में बड़ी संख्या में शामिल होकर लोगों ने योगाभ्यास किया।
सामूहिक योग कार्यक्रम की शुरूआत प्रार्थना से की गई तत्पश्चात योग प्रशिक्षकों ने उपस्थित लोगों को चालन क्रियायें, योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास कराया। योगासनों में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्द्ध चक्रासन, त्रिकोणासन, दंडासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्द्ध उष्ट्रासन, उष्ट्रासन, शशकासन, उत्थानमंडूकासन, वक्रासन, मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, उत्थानपादासन, अर्द्धहलासन, पवनमुक्तासन, शवासन का अभ्यास कराया गया। इसके पश्चात कपालभाती, अनुलोम विलोम, शीतली और भ्रामरी प्राणायाम कराया गया। फिर ध्यान, संकल्प एवं शांति पाठ किया गया। कार्यक्रम में योग करने से तन -मन और बुद्धि स्वस्थ रहने सहित अन्य लाभों से अवगत कराया गया।
